17 Jun Nada que demostrar
Queralt Casas, jugadora del Valencia Basket y la selección española, concedía una entrevista a Newtral unos días después de ganar la Eurocup y ser declarada MVP. En la entrevista habla de su trabajo con nuestro psicólogo Juan Miguel Bernat y da su opinión sobre la importancia de la mente en el rendimiento.
Como comenta en la entrevista, es esencial que el deportista no sienta que tiene algo que demostrar a alguien. Resulta vital aprender a competir sin estar permanentemente juzgándote a ti mismo/a en cada acción.
Compitiendo, dedícate a JUGAR, no a juZgar. Conéctate con los estímulos relevante del juego y déjate llevar por él.
En el siguiente enlace puedes leer la entrevista completa.
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