A través de La Liga de futbol profesional y el Levante Unión Deportiva el diario español "El País", del Grupo Prisa, entrevistó a nuestro fundador y actual responsable del departamento de psicología del alto rendimiento en el Levante UD, Juan Miguel Bernat. Desde New Level creemos...
Hay muchísimos deportistas que desde muy jóvenes son capaces de generar una expectativa tremenda en familiares, entrenadores, aficionados, prensa, agentes, marcas...
Queralt Casas, jugadora del Valencia Basket y la selección española, concedía una entrevista a Newtral unos días después de ganar la Eurocup y ser declarada MVP. En la entrevista habla de su trabajo con nuestro psicólogo Juan Miguel Bernat y da su opinión sobre la...
En el año 2012 se publicaba en el diario La Vanguardia un artículo que en New Level consideramos como básico a la hora de profundizar en algunas creencias fuertemente arraigadas en un deporte como el futbol. ¿Tiene más probabilidades de marcar un jugador si lleva 2...
Jugar a la videoconsola puede considerarse como una actividad de alta demanda cognitiva. Y las actividades de alta demanda cognitiva, si se realizan por un espacio de tiempo prolongado, inducen fatiga mental. ¿Qué es la fatiga mental? La fatiga mental puede definirse como un estado psicobiológico causado...
En una entrevista realizada para el diario español El Mundo, el jugador de baloncesto del Real Madrid Alberto Abalde elogió el trabajo de nuestro psicólogo Juan Miguel Bernat y recomendó a todos los jugadores trabajar con un/a psicólogo/a deportivo/a. En el siguiente enlace podemos leer de...
Si existe alguna certeza con respecto al error, es que todos los seres humanos convivimos con él y los deportistas no se encuentran exentos. Una mala gestión del error puede influir significativamente en su rendimiento, afectando la toma de decisiones posteriores, el control emocional, la...
En España quedan pocos días para que acaben las vacaciones y se inicie la pre-temporada 20/21. En otros lugares del mundo todavía hay deportistas confinados. Lo que hacen en ese momento está marcando ya su rendimiento a la vuelta a los entrenamientos. Tras unos días de breve...
¿Qué siente un jugador de la NBA antes de empezar un partido vital? ¿Qué piensa antes de lanzar el tiro decisivo? ¿Cómo vive el lanzamiento de un tiro libre en los instantes finales? En un artículo para ESPN en 2019, del que os dejamos el enlace...
En este artículo para La Libreta del Mister nuestro psicólogo Juan Miguel Bernat expone las características que se recomienda que cumpla una meta para estar bien definida y fomentar la motivación intrínseca: no impuesta, positiva, específica, medible, alcanzable, retadora, y con plazo temporal. ¿Quieres leer el...