22 Jun Características que debe cumplir una meta bien definida
Posted at 16:57h
in Noticias deporte
En este artículo para La Libreta del Mister nuestro psicólogo Juan Miguel Bernat expone las características que se recomienda que cumpla una meta para estar bien definida y fomentar la motivación intrínseca: no impuesta, positiva, específica, medible, alcanzable, retadora, y con plazo temporal.
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