Dormir tras competir
Eres entrenador de fútbol. Tu equipo juega partido como local a las 19:00. Tienes que estar en el estadio a las 17:30 y quieres estar despejado y con frescura mental, así que, aunque entre semana nunca lo haces, decides hacer una siesta de 45/60 minutos....
20 marzo, 2024